Эта уникальная программа, необычайно модная в настоящее время в Голливуде, представляет собой синтез двух, пожалуй, самых эффективных оздоровительных систем, проверенных временем, - Йоги и Пилатеса. Мягкие и пластичные движения Йогалатеса совершат чудесные метаморфозы не только с вашим телом, но и с душой.
40 views
0
0
13 years ago 00:00:30 40
Йогалатес, основной курс
10 years ago 01:02:08 16
ЙОГАЛАТЕС ДОМА ВИДЕО УРОК 2 (онлайн)
9 months ago 00:30:37 1
Йогалатес для гибкости.Раскрытие тазобедренных суставов для подготовки к шпагатам [Йога с Вероникой]
1 year ago 00:26:47 1
Медитация в движении для снятия напряжения и зажимов в теле. Соматика. Метод Фельденкрайз.
1 year ago 00:31:55 1
Магический пилатес на все тело в домашних условиях.
1 year ago 00:32:53 8
Слинги в движении. Slings in motion для стройного и упругого тела. Умный динамический стретчинг
2 years ago 00:22:14 1
ЙОГА + ПИЛАТЕС | Укрепление тела, улучшение осанки и похудение
1 year ago 00:13:53 5
Танцевальная кардио тренировка на все тело. Кардио тренировка дома БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ за 10 минут
1 year ago 00:36:24 1
МФР дома: полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях. Самомассаж на ролле
1 year ago 00:31:28 11
Пилатес “Русалка“ на все тело за 30 минут. Пилатес для стройности и похудения в домашних условиях.
1 year ago 00:11:32 1
Жиросжигающая танцевальная тренировка на все тело. Танцевальная кардио тренировка за 10 минут
1 year ago 00:17:13 1
Идеальная растяжка на все тело за 15 минут. Растяжка для начинающих. Растяжка после тренировки
8 months ago 00:21:55 1
Ленивый пилатес для начинающих. Упражнения пилатес для похудения в домашних условиях.
1 year ago 00:15:16 1
Антистресс пилатес на все тело за 15 минут. Пилатес для начинающих в домашних условиях.
1 year ago 00:31:31 1
Функциональная тренировка для мобильности и подвижности всего тела [Фитнес с Вероникой]
1 year ago 00:51:57 1
Пилатес для походки. Пилатес для спины, тазобедренных суставов, грудной клеткии, колен, стоп.
4 years ago 00:00:28 2
ПЛАСТИЧЕСКИЕ ТРЕНИНГИ САМОРАЗВИТИЯ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ.
1 year ago 00:34:27 1
Роскошный пилатес на все тело за 30 минут [Фитнес с Вероникой]
1 year ago 00:17:36 1
Интенсивная жиросжигающая тренировка за 20 минут в стиле балет. Фитнес-балет на все тело.