Пранаяма от головной боли, заложенности носа и т.д.

Люди очень часто обращаются ко мне с этой проблемой, решить ее можно несколькими способами. Вот один из них:) -Как избавиться от головной боли, как избавиться от мигрени, как убрать заложенность носа, как гармонизировать себя, как наладить давление