5 упражнений с резинкой для ног и ягодиц - Комплекс упражнений с фитнес-резинкой (mini bands)

В этом видео “5 упражнений с резинкой для ног и ягодиц - Комплекс упражнений с фитнес-резинкой“ 5 упражнений для бедер и ягодиц с эластичной фитнес-лентой (mini bands) Поделитесь этим видео с друзьями: Добавляйте тренера в друзья: Вступайте в группу Домашнего спортклуба: УПРАЖНЕНИЯ: Танцевальный отшаг, Конькобежец, Разворот бедра лёжа, Приседание с лентой, Отведение ноги назад в наклоне