Тушеный минтай с луком и морковью

Тушеный минтай с луком и морковью на сковороде идеально подходит как для праздничного обеда, так и ужина в будний день. Его подают отдельно или с любым гарниром. Блюдо готовится за считанные минуты, съедается быстро и с большим аппетитом. К тому же рыба очень полезна для организма. Разнообразие приготовления минтая с луком и самые вкусные рецепты: #ТушеныйМинтайСЛуком Ингредиенты: Минтай 300 гр Морковь 1шт Лук 1 шт Том паста 1-2 ч л Cоль, перец, рыбные специи