Не соревновательный бодибилдинг. Часть 5. Эксперимент 6 месяцев.
Не соревновательный бодибилдинг. Часть 5. Эксперимент 6 месяцев.
Наглядный эксперимент отзывчивости и реакции мышц на определенный вид силовой нагрузки в тренажерном зале и не только. Канал посвящен натуральному тренингу, и все достижения полностью натуральны. Приятного просмотра и спасибо за подписку!
ТАЙМКОДЫ:
00:00 - Вступление.
01:49 - Почему последний месяц был неполноценным в плане нагрузки.
02:11 - Что сегодня готовим кушать. Добавил гейнер. Сколько приемов пищи. Быстрые или сложные углеводы.
04:52 - Условия для дальнейшего прогресса, есть ли они. Параллельные направления спорта. Сколько уходит времени на приготовление еды.
06:30 - Подробно о спортивных добавках в арсенале на данный момент.
07:13 - Замеры обхватов и сравнение за последний месяц. Сколько вешу.
07:49 - Суть эксперимента. Получилось ли?
10:09 - Немного моей актуальной формы.
10:44 - Жим штанги под углом.
12:44 - Жим на плечи в тренажере. О моей новой мании...
16:17 - Бицепс.
19:25 - Подъемы через стороны на плечи.
20:30 - Почему видео станет еще меньше?
✅Мой инстаграм:
✅Инстаграм Анны:
✅YouTube канал моего тренера и диетолога:
@kroshani
✅Качественная одежда:
/ aristov_tochka_. .
#бодибилдинг #массонабор #эксперимент
1 view
256
64
6 months ago 00:12:04 1
Обзор соревновательных кроссовок Anta Chellenge 202 GT с карбоновой пластиной
6 months ago 00:15:44 1
НЕ ИГРАЙ В CS2
6 months ago 05:14:01 1
Золотой Телёнок 2024 - сессия 1
6 months ago 00:21:56 1
Кто поедет на Олимпийские игры в Париж?
6 months ago 00:09:16 13
Когда ловить гирю в рывке. Иван Денисов.
6 months ago 00:01:21 1
ДЖАЙВ «Думай и принимай решения» Jive improvisation piano composer Victor Mikhailovich Anokhin
6 months ago 00:22:16 1
Пять лучших топвотеров. Как и почему? Алексей Ивашков. Anglers Prompt
6 months ago 00:01:37 1
ДЖАЙВ «Думай поскорей» Jive sport dancing improvisation piano composer Victor Mikhailovich Anokhin
6 months ago 02:32:36 1
CS - 2 калибровОчка)) СМОТРИМ СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ РЕЖИМ ПОСЛЕ ВВЕДЕНИЯ АНТИЧИТА!
6 months ago 00:05:09 16
Положение ГИРИ в приседаниях Иван Денисов или как держать гирю
6 months ago 00:02:15 1
Амина Танделова стала призером чемпионата России по женской борьбе
6 months ago 00:00:00 1
💜стрим Counter-Strike 2 мм faicet напарники cs 2 💜 играю со зрителями подписчиками розыгрыш #cs2
6 months ago 00:04:48 1
Футбол координация движений
6 months ago 00:00:37 1
Голубочкин: Кто это бл*ть?
6 months ago 01:03:15 41
Спасокукоцкий/Мельников. Катлер VS Мартинеса. Украли плавки Спасокукоцкого. ОСТРОЖНО КАЧКИ.
6 months ago 00:22:53 1
Забустил подписчика до феникса в соревновательном👍👍 Standoff 2 #standoff2
6 months ago 00:08:55 1
Заруба в приседе. 200 кг на количество. Досед!
6 months ago 00:07:51 1
Физическая культура 4 класс (Урок№10 - Прыжковые упражнения. Техники выполнения прыжков.)
6 months ago 00:20:01 1
5 КЛЮЧЕВЫХ СМОКОВ на КАЖДОЙ карте в CS2
6 months ago 00:02:20 1
ДЖАЙВ «Спорт любить-сильным быть» Jive jazz improvisation piano composer Victor Mikhailovich Anokhin
6 months ago 00:21:06 1
СТЕНДОФЕРЫ, ПРОСЫПАЕМСЯ (CS:GO)
6 months ago 01:12:01 1
Back 4 Blood | Стрим №3 | Прохождение | Зомби-шутер от создателей Left 4 Dead
6 months ago 00:00:00 1
#standoff2 ИГРАЮ ДУЭЛЬКИ ЗА ПОБЕДУ ДАЮ 250 ГОЛДЫ!!!!!
6 months ago 00:02:14 1
ДЖАЙВ «Жорик юморист» Jive jazz improvisation piano composer Victor Mikhailovich Anokhin