Салат Оргазм

КБЖУ на 100 гр⁣⁣⁣ 62/7,9/1,8/4,4⁣⁣⁣ ⠀⁣⁣ - Филе индейки или курицы 200 гр⁣⁣⁣ - Шампиньоны 300 гр⁣⁣⁣ - Огурец свежий 200 гр⁣⁣⁣ - Морковь по-корейски 150 гр⁣⁣ - Йогурт натуральный 140 гр⁣⁣⁣ - Соевый соус 1 ст л 1.Запекаем или обжариваем филе в пергаменте и нарезаем на кусочки⁣⁣⁣ 2.Шампиньоны обжариваем на сухой сковороде. Добавляем немного воды. Тушим до готовности 3.Огурцы нарезаем соломкой⁣⁣⁣ 4.Соединяем филе, грибы, морковь и огурцы. Смешиваем йогурт, соевый, специи по вкусу. Перемешиваем.