Комплекс «Бодрое утро» | OM 108 | ШКОЛА-СТУДИЯ ЙОГИ

Предлагаем начинать свой день с активного настроя и бодрого заряда вместе с нами! Утренняя разминка от OM 108 | ШКОЛА-СТУДИЯ ЙОГИ c руководителем студии Яной Танковой. Специально для «Центр культуры и творчества - Кубинка», Яна подготовила несколько практик, которые вы сможете увидеть на нашем ютуб канале. Яна - сертифицированный инструктор Хатха йоги Федерации Йоги России (YTTC-200), инструктор групповых программ Пилатес, Калланетика, Женская йога, Yoga Stretching, сертифицированный преподаватель Перинатальной йоги, с опытом личной практики 3 года и преподавания более 5 лет. Мы в социальных сетях: Вконтакте — Инстаграм — Одноклассники — Наш сайт — Яна Танкова: Вконтакте — Инстаграм — OM 108 | ШКОЛА-СТУДИЯ ЙОГИ: Вконтакте — Инстаграм — https: