ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА I тренировка. спринт. Михаил Цветков I Бей и беги

Привет! В этом выпуске - тренировка легкоатлетов под руководством Михаила Цветкова. - спринт Страницы в соцсетях: - Федерация Каратэ Санкт-Петербурга - СШОР №1 Невского района - Евгений Бавыкин 00:00 О чем выпуск 00:40 Для чего нужен тренер? 01:00 Атмосфера 01:40 План тренировки 02:12 Спринт 02:50 Место, где мы тренируемся 03:44 Самое сложное в спринте 04:30 Зона пляжных видов спорта 05:03 Контрасты 05:54 Про кайф легкой атлетики 06:28 Плиометрика