Силовой тренинг или пампинг? Есть ли визуальная разница?
В прошлом Игорь Педан был бодибилдером, потом его поглотил силовой экстрим. Он любит работать с большими весами и уверен, что мышцы построенные силовым тренингом визуально более жесткие... Но нынешнее поколение выбирает пампинг...
Спонсор выпуска - сеть магазинов спортивного питания представляет бонусную программу CASHBACK
50 views
18
4
3 months ago 00:11:10 1
Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе