Упражнение Модерн Дрилл, часть 1.

Модерн Дрилл это одно из основных циклических упражнений стиля Модерн Арнис для работы без оружия. Развивает скоростные качества и координацию. О применимости упражнения в спарринге я расскажу в следующих видео.