Вечерняя йога для начинающих “Вдохновение морем“ | Yoga for beginners

Бесплатная подписка на канал - ► Постройней и выиграй ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ! Подробности - ► Результаты учениц - ——————————————————————— Регулярно выполняя комплекс упражнений “Вдохновение морем“ улучшится ваша растяжка, суставы станут более подвижными. Вы обретете гибкость и пластичность морской волны. Также упражнения направлены на снятие мышечного напряжения и боли. Вы ощутите расслабление словно пребываете в мо