Как накачать спину. ОМВ,статодинамика.Кравцов

Заказать книжку Владимира Кравцова “БЕСПРЕДЕЛЬНАЯ СИЛА.ТРЕНИРУЙСЯ С УМОМ“ можно здесь: , либо по адресу @ Платные видеоконсультации,в скайпе с Владимиром Кравцовым.Обращаться:,или по адресу @ Здравствуйте,друзья! С вами вновь Владимир Кравцов и сегодня,в продолжение разговора о статодинамике,я расскажу о таком упражнении,как тяга верхнего блока к груди,для окислительных мышечных волокон спины.