Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний / Лучшие продукты для сердца и сосудов

Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия! Сегодня расскажем о том, как уберечь себя от инфаркта и прочих сердечных заболеваний. Мы поговорим конкретно о продуктах питания, которые стоит включить в свой рацион. Смотрите этот ролик до конца и узнаете, как проводить профилактику болезней сердца. – Как выявить признаки проблем с сердцем? – Какие продукты для сердечников лучше всего подойдут? – Что такое сердечная мышца? Об этом всем мы поговорим в данном ролике! Какие еще, по-вашему мнению, продукты помогают предотвратить болезни сердца? Напишите в комментарии! Понравилось видео? Тогда ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы избавиться от хвори и боли без таблеток! СТРУКТУРА 0:00 - Вступление 0:56 - Что нужно знать о сердечной мышце? 1:50 - Курага 3:22 - Омега-3 и Омега-6 4:30 - Куриная грудка, индейка 5:20 - Как заранее выявлять проблемы с сердцем? 5:44 - Заключение ✔ Подписы