Мастер-класс «Растяжка для танцоров»
Комплекс элементов для гармоничной растяжки танцора и методика их исполнения. Ведущая - Ефимова Надежда Михайловна, педагог дополнительного образо...
79 views
49
11
6 months ago
00:00:44
1
Приглашаем в школу танцев
8 months ago
00:31:15
1
2 Часть.Урок. Развитие данных у детей 3-4х лет. Первые шаги в хореографии. Растяжка детей 3-х лет
8 months ago
00:17:35
2
Массаж Гуаша -обучение. Самомассаж скребком гуаша от морщин и отеков. Мастер класс Гуаша.
8 months ago
00:42:33
1
ВЯЖЕМ МУХОМОР | МАСТЕР-КЛАСС КРЮЧКОМ
8 months ago
00:17:15
1
Растяжка в паре. Упражнения на растяжку. Парный стретчинг. Растяжка ног, шпагат. Partner Stretching
8 months ago
00:19:34
1
Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Упражнения для шпагата.
8 months ago
00:04:40
1
Мастер-классы, актуальные для каждого из Вас
8 months ago
00:06:08
1
Растяжка СТОП и ПОДЪЁМОВ за 5 минут! Как растянуть ПОДЪЕМЫ? Урок на стопы с Кристиной Мацкевич
8 months ago
00:33:17
2
Что опаснее для здоровья — ударка или борьба? Травмы и болезни в единоборствах
8 months ago
00:07:07
1
Гибкость спины. Упражнения для растяжки спины. Растяжка для начинающих и средний уровень.
9 months ago
00:16:59
1
Растяжка В ПАРЕ! Упражнения на растяжку. ПАРНЫЙ СТРЕТЧИНГ! Растяжка ног, шпагат. Partner Stretching
9 months ago
00:00:15
1
Фитнес + танцы набирают обороты! Боди Позитив скоро!
9 months ago
00:09:17
1
Как сделать колесо в выпад. Колесо - второй уровень сложности для начинающих.
9 months ago
00:00:09
1
Делаем тилт в средней группе. Поперечный шпагат в наклоне / Тилт в наклоне ВИДЕО #shorts
9 months ago
00:20:31
1
ЛУЧШИЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ КОЛЕНЕЙ ИЗ БУДУЩЕГО! Лучшие упражнения для восстановления коленного сустава
9 months ago
00:59:59
1
БОКС НА УЛИЦЕ! Как защитить себя в драке? Куда и как бить? ЛАЙФХАКИ САМООБОРОНЫ от Ромы Михайлова
9 months ago
00:14:33
1
5 видов лоу-кика от Анвара Абдуллаева! Какие бывают лоу-кики? Как бить лоу-кик в спорте и на улице?
9 months ago
00:38:33
1
Быстрый лоу-кик и другие фишки муай тай от Виталия Дунца — персональная тренировка по тайскому боксу
9 months ago
01:52:12
1
Федоров. Как правильно набрать и удержать мышечную массу. Секреты питания и тренировок
9 months ago
01:10:54
31
Маргарита Мамун - о резонансном фильме с Витей Кравченко, о принятии себя и освобождении от прошлого
10 months ago
00:15:14
1
«Русские во дворе» - репортаж с места проведения
10 months ago
00:21:30
1
ТОП-8 нокаутирующих комбинаций! Тайский бокс (муай тай) с Виталием Дунцом и Анваром Абдуллаевым
10 months ago
00:17:24
1
Йога-комплекс для ног и спины. Улучшаем гибкость и раскрываем грудной отдел.
10 months ago
00:09:17
1
Как сделать КОЛЕСО В ВЫПАД? Колесо - второй уровень сложности ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ! Культурная Революция
Back to Top