#кФигуреАрнольда День 2. Новый дом. Тренировки. Питание.

“ДОКТОР СПОРТ“ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Друзья начинаю серию роликов про питание и тренировки. Сегодня 2 день моей тренировочной программы. Из 7 дней 5 дней с силовыми тренировками. Кардио каждый день, обычно 2 раза. В этом ролике тренируем Спину - Грудь - Плечи Доставка готовой еды от Grow Food (от меня скидка ДЯДЯСЕРЕЖА ! =) Спортивное питание Prime Kraft (от меня скидка ДЯДЯСЕРЕЖА) МАКС “КОРОЛЬ КОТОВ“ По все