Девочки, пошлите мне хотя бы цветочек 🌺 🥀 🌹 🏵️ 🌷 , если Вам нравятся мои тренировки 🙏😇
На связи Ваша фитнес фея Оксана 🧚 @fit_dmd
Мне 39 лет
Я основатель женского online КЛУБА молодости и красоты 💃
Вход в КЛУБ 👉
---------------------
Упражнение “ПРОРЫВ ГОДА“ 🔥- многофункциональное
С помощью одного этого упражнения можно прокачать:
✔️ ноги
✔️ ягодицы
✔️ пресс
✔️ руки и плечи
✔️ спину
Это просто невероятно 👍
Добавляйте его в любую свою тренировку по 20 раз на каждую сторону и прогресс не заставит себя ждать 🔥🔥🔥
----------------------
Присоединяйся в КЛУБ, чтобы полноценно работать со всем телом ❤️ / результат уже через 2 недели
ССЫЛКА 🔗 👉
.
.
.
Автор картинки.. ? напиши, я Тебя отмечу
1 view
508
184
5 months ago 00:06:04 1
ПРОРЫВ НАУКИ !!! БЕЗПЛАТНАЯ ЗАРЯДКА АКУМОВ ЛЮБОЙ МОЩНОСТИ !!!
5 months ago 00:13:54 1
Как СОЗДАТЬ ЖИЗНЬ МЕЧТЫ? Алгоритм Снятия Ограничений / Павел Пискарёв #нейрографика #саморазвитие
5 months ago 00:00:21 1
Сколько я смогу потянуть на горизонтальном блоке в 13 лет
5 months ago 00:24:16 1
Работаю над собой, но нет результата. Как быть?
5 months ago 00:47:42 1
БОЛЬШОЕ ВИДЕО ПРО САЙДЧЕЙН
5 months ago 00:03:00 1
Почерк стал лучше, увеличилась техника чтения, читает слова правильно.
5 months ago 00:01:00 1
✅Типы зрителей на моем канале💪
5 months ago 00:00:17 1
✅Первые плюсы для подростка от сушки тела💪
5 months ago 02:17:51 1
Разбор мифов из качалки | Дмитрий Калашников | февраль 2024
5 months ago 00:00:18 1
✅Мой прогресс в подтягиваниях от 0 до 10
5 months ago 00:04:01 4
Видеоотзыв на тренинг Аделя Гадельшина от Никифоровой Юлии
5 months ago 00:01:23 1
Видеоотзыв на тренинг Аделя Гадельшина от Миннехановой Луизы
5 months ago 01:41:42 1
Как начать проводить платные тренировки в онлайн? Рассказывает Вера Заря
5 months ago 00:02:12 1
Видеоотзыв на тренинг Аделя Гадельшина от Zukovska Valentina
5 months ago 00:01:25 1
Видеоотзыв на тренинг Аделя Гадельшина от Зыряновой Татьяны
5 months ago 00:00:32 1
Видеоотзыв на тренинг Аделя Гадельшина от Ореховой Людмилы
5 months ago 00:01:20 1
Видеоотзыв на тренинг Аделя Гадельшина от Иванова Сергея
5 months ago 00:01:36 1
Видеоотзыв на тренинг Аделя Гадельшина от Смирновой Людмилы
5 months ago 00:03:18 1
Видеоотзыв на тренинг Аделя Гадельшина от Панкова Александра
5 months ago 00:00:17 1
✅Пытаюсь повторить рекорд отца 60 кг одной рукой на бицепс💪
5 months ago 00:00:21 1
Обращение к хейтерам и фанатам Саши Спасокукоцкого
5 months ago 00:39:40 1
МИФЫ В СПОРТЕ И ФИТНЕСЕ, часть 2 / “Под грифом“
5 months ago 00:00:12 1
✅Хейтер читинга👎🏼 VS Cигма читинга💪
5 months ago 00:01:35 5
Видеоотзыв на тренинг Аделя Гадельшина от Роговой Елены