Полезно,вкусно,эстетично, ПП 💯, легко и очень быстро!
1 кабачок ( 400 г) без жидкости осталось ~250г
1 луковица средняя
1 яйцо
1/2 ч.л. соли
специи по вкусу
2 ст.л. овсяных хлопьев
30 мл молока или кефира
2 -2,5 ст. л. муки или крахмала
Выпекать в вафельнице 3 мин при нагреве ближе к максимальному (у меня 4,5 из 5)
Начинка:
лист салата
веточка петрушки
сливочный сыр (творожный)
помидор
Скрутить рулетом и нарезать по желанию
Выход: 5 штук кабачковых рулетов
#кабачки
#кабачкирецепты
#кабачковыеоладьи
#кабачок
#кабачкиссыром
#кабачокрецепт
#вафельница
#вафлирецепт
#рулет
#овощи
#полезная_еда
#полезныесоветы
#учительначальныхклассов
#быстрыерецепты
Пробуйте! У вас всё получится 👍
Мама_всегда_рядом! 💝
1 view
831
273
5 months ago 00:10:43 1
Вафли из моркови и яблок. ПП завтра для здорового начала дня.
5 months ago 00:09:51 1
6 Рецептов САМЫХ Вкусных и ИДЕАЛЬНЫХ ВАФЕЛЬ - Быстрые и Простые рецепты Вафель!
5 months ago 00:00:32 1
Вафли из мягкого творога
5 months ago 00:38:45 1
ГОНКОНГ: Китайское чудо и шокирующий стритфуд самого дорого города в мире. Подробный гид с ценами
5 months ago 00:03:44 1
Вы тоже Захотите ЕГО приготовить! Легкий рецепт Маршмеллоу из самых доступных ингредиентов.
5 months ago 00:21:06 1
Фламандские вафли по рецепту 1815 года
5 months ago 00:03:04 1
Яблочные Вафли в Вафельнице. Вкусно аж, пальчики оближешь!
5 months ago 00:09:12 1
3 рецепта фруктово-сливочного мороженого - малиновое, абрикосовое и мороженое из черной смородины!
5 months ago 00:23:37 1
СВЕТОФОР! Проверяю самые дешевые продукты..
5 months ago 00:12:12 1
5 РЕЦЕПТОВ, после которых вы полюбите ТЫКВУ
5 months ago 00:12:17 1
Самые хрустящие ВАФЛИ - рецепт , который вы полюбите!
5 months ago 00:00:59 1
Один из вечеров…Килька в томатном соусе с рожками, булка белого, суп из пакета и вафли…
5 months ago 01:18:57 1
Гонконг. Почему все едут в самый дорогой город? Китай Обзор: еда цены отель достопримечательности
5 months ago 00:12:37 1
Вафли ИЗ ОВОЩЕЙ - 5 простых рецептов вафель🍴ВКУСНЕЙШИЕ вафли в вафельнице!
5 months ago 00:13:11 1
Гонконгские вафли
5 months ago 00:08:14 1
ТВОРОЖНО-ТЫКВЕННАЯ ЗАПЕКАНКА как чизкейк!
5 months ago 00:02:32 1
Вафли “Мамины“ ГЛАВНОЕ Быстро! Рецепт из маминой кулинарной тетради Хрустящие
5 months ago 00:05:48 1
Одно тесто - пять начинок. Рецепт для вафельницы.
5 months ago 00:04:40 1
6 Классных идей, ради которых ты захочешь купить вафельницу.
5 months ago 00:11:41 1
ВАФЛИ КАРТОФЕЛЬНЫЕ — Рецепт от Ивлева
5 months ago 01:09:38 1
БРЮССЕЛЬ: Суровая жизнь в столице ЕС. Взятки, грабежи и 10 000 евро в месяц на жизнь
5 months ago 00:07:44 1
Чесночный хлеб. Ну очень вкусный хлеб с зеленью и чесноком. Хлеб с чесноком.
5 months ago 00:05:05 1
Сосиска в тесте. Слоеное бездрожжевое тесто! Проще простого
5 months ago 00:01:36 1
ПП ВАФЛИ Которые Можно ВСЕМ! Даже при Похудении! Быстрые и Простые рецепты Вафель!