Анатомия тазового дна. Органы Малого Таза и слои Мышц Тазового Дна
Анатомия тазового дна. Почему она так важна и зачем ее изучать так подробно?
Тазовое дно - очень важная структура нашего таза. И не зря я выделила для ее изучения целый модуль в курсе для преподавателей “Йогатерапия и Биомеханика”.
28 апреля начался НОВЫЙ ТИЧЕРЗ КУРС “ТАЗОВОЕ ДНО”.
В видео вы можете посмотреть фрагменты первого урока из раздела “Анатомия и биомеханика тазового дна”.
Только глубоко погрузившись в анатомию, мы можем:
🤔 увидеть все взаимосвязи тазового дна с другими структурами,
🤔 узнать какими путями можем на него воздействовать,
🤔 сделать, благодаря этому, тренировки более эффективными.
Кроме анатомии и биомеханики модуль для преподавателей “Тазовое дно” включает разделы:
✅ Тестирование,
✅ Методики реабилитации и восстановления мышц тазового дна,
✅ Заболевания и травмы,
✅ Йога и тазовое дно
✅ Практический курс “Женский таз - женское здоровье 2.0”.
Всего 54 урока с теорией и практикой для лучшего понимания процессов в вашем организме, и более эффективного подхода в восстановлении!
Тайминг видео для вашего удобства:
00:00 - Внутренние органы малого таза
04:01 - Слои мышц тазового дна
09:50 - Приглашаю на Тичерз курс “Тазовое дно“
✅ Бесплатные пробные уроки курса для преподавателей “Йогатерапия и Биомеханика”:
✅ Тичерз курс “Тазовое дно”:
1 view
210
65
6 months ago 00:01:10 1
Факты о диафрагме.
6 months ago 00:20:24 1
Техники на венозной системе - орто-остеопатия, мфр, дыхание - варикоз и застой.
6 months ago 00:09:46 1
Гимнастика для активации жизненной силы.
7 months ago 00:10:49 1
Платизма. Мышца молодости. Мимические мышцы. Часть 4.
7 months ago 00:23:25 2
Агнистамбхасана. Как развить подвижность тазобедренных суставов
7 months ago 00:39:39 1
С чего начинается здоровье? Скрытый потенциал
7 months ago 00:12:21 1
Главные связки стопы. Анатомия в 3D.
7 months ago 00:14:45 1
Четырехглавая мышца бедра. Почему болит колено? Анатомия. Функции. Патологии.
7 months ago 01:20:59 1
Вегетативная нервная система. Симпатическая и парасимпатическая части
7 months ago 01:15:48 1
Почему ЯГОДИЦЫ НЕ РАБОТАЮТ? Как накачать ягодицы? Тренировка для АКТИВАЦИИ и ВЫРАВНИВАНИЕ ног
7 months ago 00:21:33 1
ВНЧС. Височный нижнечелюстной сустав. Полный разбор.
7 months ago 00:12:05 1
Подвздошно-поясничная мышца и йога. Анатомия. Функции. Синергисты. Ангтагонисты.Open yoga
7 months ago 00:19:24 1
Как НЕЛЬЗЯ❗️делать упражнения при опущении матки, влагалища, недержании мочи, миоме, полипах, кистах
7 months ago 00:01:49 1
Выпирающий живот, упражнения на пресс. Осанка и живот. Что делать? Читай описание
7 months ago 00:01:13 1
Анальное отверстие и прямая кишка. Анатомия.
7 months ago 00:23:23 1
Поясничное сплетение - Анатомия человека | Kenhub
7 months ago 00:27:52 1
Женский пилатес для сексуальности, пластичности и тазового дна.
7 months ago 00:36:32 1
Тренировки при беременности. Дыхание и упражнения для укрепления мышц тазового дна.
7 months ago 00:12:17 1
Позвоночник. Грудная клетка. Таз / Видеокурс /Пластическая анатомия - А. Рыжкин
8 months ago 00:35:15 1
Мышцы плечевого пояса. Циванюк Антон Владимирович
8 months ago 00:51:57 1
Пилатес для походки. Пилатес для спины, тазобедренных суставов, грудной клеткии, колен, стоп.
8 months ago 00:08:21 1
Тазовое дно упражнения. Как мышцы напрягаются в разных упражнениях. Часть 1
8 months ago 00:08:02 1
Тазовое дно упражнения. Часть 2
8 months ago 00:36:24 1
МФР дома: полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях. Самомассаж на ролле