Ноги в руки
Простое функциональное упражнение, подготавливающее мышцы ног и корпуса к освоению ударной техники.
Донат каналу: карта Сбербанка 4276160987347854
8 years ago 00:04:42 785
![Качаем ягодицы и ноги. Тренировка с лестницей [Workout | Будь в форме]](https://sun9-60.userapi.com/kOoJtnh1dpfJX11dBoMdpBYbR4FxqQqvU-wEmg/tahz0PiVzTA.jpg)
6 years ago 00:03:07 311
10 years ago 00:10:00 16.7K
12 years ago 00:03:23 232
14 years ago 00:02:00 67
11 years ago 00:01:53 47
12 years ago 00:02:23 16
9 years ago 00:12:07 567
9 years ago 00:01:25 126
11 years ago 00:01:36 52
9 years ago 00:02:02 298
8 years ago 00:01:31 259
9 years ago 00:03:52 462
3 years ago 00:02:39 3
5 years ago 00:26:24 34
10 years ago 00:02:10 16
3 years ago 00:08:17 28
6 years ago 00:03:05 248
![Р.А.ПРЕСС - НОГИ В ТЕПЛЕ [RESPECT]](https://sun9-39.userapi.com/c856036/v856036906/149d0/z7x_lwI-so4.jpg)
9 years ago 00:01:31 199
13 years ago 00:14:31 28
5 years ago 00:02:13 126
7 years ago 00:05:52 146
3 years ago 00:04:45 454
6 years ago 00:03:55 62
