ТАБАТА ЭКСПРЕСС - БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ за 20 минут

Экспресс-кардио-тренировка за 20 минут в стиле табата без повторений. Если вы хотите похудеть, повысить выносливость или просто разнообразить физическую активность, то вам стоит попробовать табату. Эта тренировка в стиле табата известна своей способностью удваивать метаболизм. Он хорошо зарекомендовал себя для улучшения мышечного тонуса, снижения веса и общего укрепления тела. Название: ТАБАТА ЭКСПРЕСС - БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ за 20 минут Фитнес-тренер: Ульяна Кондур Время: 20 минут Оборудование для упражнений: нет Музыка: Facading - You and Me [NCS Release] Mandrazo & The FifthGuys - Burn ’Em (feat. OTG Stiffy) [NCS Release] Tom Wilson - Run For Your Life (ft. ) [NCS Release] Elektronomia - Sky High pt. II [NCS Release] Jonas Wang Shining Zack Merci & Arcana - Love Potion [NCS Relea