Гиперэкстензия: техника выполнения
У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок по интернету: Упражнения для тренаже...
1,056 view
376
98
2 days ago
00:12:50
1
Не делай это! Гиперлордоз (Срочно ИСПРАВЬ)
5 days ago
00:06:19
1
Почему никакой “правильной техники“ не существует в природе?
1 week ago
00:02:20
1
Обратная гиперэкстензия на фитболе
2 weeks ago
00:18:07
1
Тренировка на МЫШЦЫ КОРА и ПРЕСС стоя | Всего одно упражнение (вертикальная планка)
2 weeks ago
00:10:16
1
Правда ли Гиперэкстензия Полезна для Спины (миф?)
3 weeks ago
00:11:34
47
Первый спортивный влог/ силовая тренировка/ правильная техника упражнений
3 weeks ago
00:01:46
1
ЖИМ ЛЕЖА/ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК/1 ВИДЕО
1 month ago
01:00:19
1
Ответы Бубновского: Обливание холодной водой при диабете, межпозвонковая грыжа - что делать?
1 month ago
00:00:41
1
Как качать ягодицы на гиперэкстензии. Техника
2 months ago
00:02:39
1
Как укрепить спину. Гиперэкстензия на ягодицы и на поясницу. В чём разница
2 months ago
00:05:42
1
ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ НА Выпрямители Спины
2 months ago
00:07:12
1
Гиперэкстензия
3 months ago
00:01:33
1
Ягодицы | Гиперэкстензия с круглой спиной | Видеоурок.
3 months ago
00:00:48
1
гиперэкстензия лежа
3 months ago
00:04:37
1
Лучше, чем упражнение #КЕГЕЛЯ! Супер бонус для МУЖЧИН и ЖЕНЩИН
3 months ago
01:14:35
1
Тренировка ног важнее тренировки верха тела! И вот почему
3 months ago
00:27:29
1
СКЛАДКА ПОД ПОПОЙ!!! ТОП 5 Упражнений ДЛЯ ПОДТЯНУТЫХ ЯГОДИЦ | Как Убрать Складки Под Ягодицами?
3 months ago
00:01:31
1
ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ Классика ➨ СПИНА
3 months ago
00:01:31
1
ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ с Грифом ➨ СПИНА
3 months ago
00:01:31
1
ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ с Круглой Спиной ➨ ЯГОДИЦЫ
3 months ago
00:26:39
1
Методика обучения силовым движениям при спондилоартрозе. Жим штанги лежа. Гиперэкстензия.
3 months ago
00:10:47
1
Круглая попа, изящные ноги - РЕАЛЬНО? Как накачать ягодицы, а не бедра
3 months ago
00:04:58
1
Вредные упражнения для позвоночника. 🙅 Неправильная техника упражнений — вред для позвоночника. 12+
4 months ago
00:05:09
1
Как накачать ягодицы? Лучшие упражнения на ягодичные мышцы для начинающих.
Back to Top