ЧАЙНЫЕ БЕСЕДЫ-17. Игорь Кравченко / Тренировки в зрелом возрасте / Здоровые суставы / Восстановление

17-й выпуск ЧАЙНЫХ БЕСЕД. Для истинных ГУРМАНОВ боевых искусств и спортивных единоборств Игорь Кравченко (1 дан Кёкусинкай, тренер по Тайскому боксу, практик Ицюань) расскажет об особенностях тренировок в зрелом возрасте, о том как поддерживать в хорошем состоянии свои суставы, сохраняя активный образ жизни. Продолжение следует! #Ицюань #Бокс #ТайскийБокс #Кёкусинкай #МурманскСпортивный #Криводедов #ИгорьКравченко #ИнтересныеЛюди #ЧайныеБеседы