Совершенствование броскового движения в баскетболе.

Бросок одной рукой сидя на стуле. Акценты: - подготовка к броску без использования “вспомогательной“ руки; - последовательность движения - плечо, локоть, кисть; - “провожать“ мяч после выпуска, до опускания мяча ниже душки кольца; - выпускать мяч хлестким движением кистью, предавая мячу обратное вращение.
Back to Top