Здоровая спина школьника

Что делать, если тревожит осанка ребенка- школьника, или есть боли в спине и шее? Обсудим с ортопедом-травматологом клиники Неплацебо: Натальей Харчевниковой. Очный осмотр поможет разобраться, есть ли изменения в структуре костей. Вероятно, вашему ребенку будет необходимо провести рентгеновское исследование. Ортопедический диагноз исключен? Это отличная новость! Приступаем к формированию здоровых привычек: - покупаем мебель для занятий по росту, проверяем устойчивость стула, и стоят ли стопы на полу -используем паузу в занятиях для лёгкой разминки,меняем позу - выделяем 20 минут на ежедневную зарядку -добавляем физические нагрузки 3 раза в неделю по 60 минут - создаём теплый эмоциональный фон Если вы переживаете за осанку ребёнка, то всегда можно записаться на очный прием к Наталье Харчевниковой и получить рекомендации по вашему случаю🙌🏻 Записаться на прием можно любым способом: ☎по телефону 7(473)280-280-5 📲через личный кабинет на сайте или бот в Теlegram 📩WhatsApp: 79009619606 📍при личном обращении в любом из филиалов