Фитнес “Брейклетикс“ | хип-хоп центр “Четыре/Четверти“ Белгород
Брейклетикс-это высокоинтенсивные интервальные тренировки с собственным весом. Синтез танца и фитнеса. #hiitthebeat
⠀
Если хотите
▪️подтянутое тело
▪️укрепить мышцы и суставы
▪️эффективно сжигать калории
▪️зарядиться энергией
⠀⠀
Тренировка состоит из 3х блоков
▪️разминка и разогрев, разбор элементов
▪️интенсивный функциональный тренинг под специальную динамичную музыку
▪️заминка с элементами стрейчинга и йоги, полное расслабление в конце
⠀
Попробовать это направление в Белгороде можно только у нас!
1 view
886
240
11 months ago 00:02:50 2
Мастер-класс брейклетикса в Орле
11 months ago 00:01:13 1
Брейклетикс - тренируйся танцуя! Синтез фитнеса, брейк данса и воркаута!
1 year ago 00:01:16 3
Брейклетикс- Денис Рычков
2 years ago 00:00:58 8.1K
БРЕЙКЛЕТИКС
3 years ago 00:00:52 407
Фитнес “Брейклетикс“ | хип-хоп центр “Четыре/Четверти“ Белгород
3 years ago 00:09:30 7
Синтез фитнеса, брейк-данса и воркаута_ зарядка с элементами брейклетикс
4 years ago 00:00:38 1.8K
Брейклетикс в Олимпе
4 years ago 00:01:00 2.2K
Емелин Антон_БрейкЛетикс
4 years ago 00:03:14 37
Новоуренгойцы осваивают новое спортивное направление брейклетикс
5 years ago 00:02:10 194
Брейклетикс на MORKOVKA PARTY
5 years ago 00:00:45 67
ВЗРЫВНОЕ НАПРАВЛЕНИЕ “BREAKLETICS”
5 years ago 00:02:24 1.2K
JeeFox Брейклетикс/Breakletics
6 years ago 00:01:39 2.2K
Брейклетикс в Океаниуме. Открытый урок с Игорем Крузманом.
6 years ago 00:01:00 942
Брейклетикс урок
6 years ago 00:03:28 359
Breakletics (новое направление)
6 years ago 00:05:04 330
Кардиотренировка в стиле брейк-данс
6 years ago 00:05:04 1K
Брейклетикс зарядка на ТВЦ
6 years ago 00:01:02 4
Breakletics Moscow. Run for the oceans. Брейклетикс, Москва.
7 years ago 00:01:01 610
Worldwide Breakletics movement. Everybody can do it!
7 years ago 00:00:28 60
Breakletics
7 years ago 00:01:03 101
БРЕЙКЛЕТИКС с Дианой ФЕНОМЕН в Центре 9 ЗАЛОВ на Мясницкой 15