МАССАЖ СТОП НОГ - Расслабляющий тайский САМОМАССАЖ от мастера
Урок, как делать массаж стоп ног в домашних условиях. Массаж ног снимает стресс, помогает бороться с болью, укрепляет организм.
Стопы имеют много нервных окончаний. А если взглянуть на схему расположения акупунктурных точек на ступнях, то мы увидим там проекции всех органов и систем человеческого организма. Самомассаж позволяет воздействовать на каждую из них. Вы повышаете тонус всего организма, улучшаете кровообращение, работаете с эмоциональным состоянием и снимаете усталость. Техника массажа достаточно простая, просто повторяйте то, что показано в видеоуроке в режиме реального времени.
Видео создано совместно с мастером тайского массажа, педагогом ретритов тишины INSIDE - Александром Нарейко (@) и Алексеем @prasmingasfilmas_studio, оператором и режиссёром нашего проекта Ретритов тишины Inside.
🔔 Материалы, которых нет на youtube смотрите в Instagram ретрита:
🔔 Проведите 5 дней в молчании и медитации на Ретрите тишины INSIDE:
❤️На создание одного видео мы тратим минимум 50$. Мы стремимся создавать для вас лучший контент. Поддержите развитие канала лайками, комментариями или поделитесь этим видео. Этим вы очень помогаете продвижению канала, так больше людей сможет увидеть наши видео!
P.S. В плейлистах больше таких видео!
. Подписывайтесь и ждите новинки от команды Inside!
👇Напишите в комментариях, понравился ли Вам урок массажа с Александром? Какие у Вас есть пожелания? Что бы Вы хотели видеть в следующих видео?
#массажстоп #самомассаж
1 view
732
174
4 months ago 01:54:11 1
Бесплатный интенсив Турбо-омоложение 28 марта 19:30
4 months ago 00:16:45 1
Как сделать расслабляющий МАССАЖ СТОП в домашних условиях? Станислав Черноног
4 months ago 00:14:27 1
10 МИНУТ и КОЛЕНИ больше НЕ БОЛЯТ | 3 упражнения для ЗДОРОВЬЯ КОЛЕНЕЙ в любом возрасте
4 months ago 00:29:57 1
Разминаем мышцы. Массаж стопы. Ставим кости на место. Плоскостопие и его последствия?
4 months ago 00:36:38 1
ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы
4 months ago 00:19:20 1
Лечение пяточной шпоры. Эффективные упражнения от боли в пятках.
4 months ago 00:00:12 1
Массируйте ступни для пользы всего организма 🦶 #упражнения #массаж
4 months ago 00:08:46 1
4 УПРАЖНЕНИЯ ПРИ БОЛЯХ В ПЯТКЕ #плантарныйфасциит #шпора #боливпятке
4 months ago 00:34:32 1
НАЧНИ С НЕЁ СВОЁ УТРО | САМАЯ КОМПЛЕКСНАЯ ЗАРЯДКА НА ВЕСЬ ОРГАНИЗМ | ЗАРЯДКАMACHINE
4 months ago 00:00:16 1
Массаж ступней, польза всему организму #массаж #упражнения для ступней