Сурья Намаскар - Йога108 / Михаил Баранов и Наталья Чалова

Динамический комплекс упражнений по системе “Йога 108“. Разработан Михаилом Барановым на основе упражнений из современных и традиционных школ хатха-йоги. Это один из самых сложных вариантов сурья-намаскар, рассчитан на подготовленных людей, не новичков в хатха-йоге. В полном виде,