✅🍞В чём причина обжорства? Как похудеть не испытывая стресса.
🎯Переедание – это проблема, связанная с пищевой зависимостью, которая имеет психологические причины.
Симптомы включают наличие постоянного желания кушать, нездоровую пищу. Зависимость от определенной пищи (например, сладкого), невозможность остановиться или умеренно поесть, а также чувство стыда и вины после еды.
👨🏫Факт Карта с доски
🎥Полное видео здесь
🎥Видео про Похудание
Одной из главных причин переедания является эмоциональное состояние. Например, люди могут кушать для утешения и облегчения стресса, связанного с работой, отношениями или финансами. Другой причиной могут быть нерешенные проблемы с самооценкой, неудачи в личной жизни или другие подобные проблемы. Во многих случаях переедание становится способом избежать этих проблем.
Переедание может привести к заболеваниям, таким как ожирение, сахарный диабет, артериальная гипертензия и другие заболевани
1 view
118
40
5 months ago 00:04:35 1
Многие просили этот рецепт! Любимое тесто для пиццы и Сочная пицца на тонком тесте. Проще простого
5 months ago 00:16:16 1
ТОП-10 вредных продуктов питания / Что нельзя есть ни в коем случае?
5 months ago 00:08:26 1
Легендарный Бородинский хлеб на ржаной закваске! 🍞 Домашний заварной ржаной хлеб на закваске!
5 months ago 00:08:26 1
🍞 Всего 1 добавка и хлеб превзойдет ваши ожидания! Один из самых любимых рецептов хлеба!
5 months ago 00:08:21 1
В ЧЕМ Секрет её теста? Куличи пасхальные от КОНДИТЕРА: Кулич самый мягкий, воздушный, вкусный
5 months ago 00:03:56 1
Как Покрасить Яйца на Пасху в Луковой Шелухе с Рисунком
5 months ago 00:05:45 1
ТАК ПРОСТО И ТАК ВКУСНО! Добавьте пару яиц в кефир и в 100 раз вкуснее пряники будут, чем в магазине
5 months ago 00:10:56 1
НЕВЕРОЯТНО ВКУСНО! СЫРНЫЕ БУЛОЧКИ ВИТУШКИ! Простой рецепт | Кулинарим с Таней
5 months ago 00:08:04 1
Пирожки получаются просто Невероятные! Заливаю всю капусту кипящим Молоком И НА НЕМ готовлю тесто...
5 months ago 00:10:01 1
Не знала раньше ЭТО тесто для пирожков! ШЕДЕВР! Пирожки в духовке, жареные как ПУХ. А что еще нужно?
6 months ago 00:05:03 1
Блины без ВЕСОВ! Как КРУЖЕВО! Что НАДО добавить, чтобы Блинчики на Масленицу были тонкие и вкусные?!
6 months ago 00:15:52 1
Без этих салатов праздника не будет! 🎄ВКУСНЫЕ и ИНТЕРЕСНЫЕ салатики на НОВЫЙ ГОД 2024 - 2 РЕЦЕПТА
6 months ago 00:11:35 1
Чем проще еда, тем она вкуснее👍😋 Как вкусно запечь курицу в духовке? Делюсь своим способом!
6 months ago 00:08:02 1
Булочки Сахарные Пуховые! ИЗ НИЧЕГО? Как испечь Вкусные булочки? Рецепт Без яиц/ молочных продуктов
6 months ago 00:00:59 1
Кулич Традиционный. РЕЦЕПТ из Книги о Вкусной и Здоровой Пище
6 months ago 00:09:23 1
Воздушные Куличи (берегла этот рецепт)! Как использовать мало дрожжей? Зачем желтки растирать солью?
6 months ago 00:08:05 3
Пирожки в духовке с печенью . ВЫПЕЧКА ПУХ ПУХ. Нежное дрожжевое тесто рецепт
7 months ago 00:01:45 1
Ночной хлеб на ЭМ-кефире с Курунговитом доктора Шаблина
7 months ago 00:08:09 1
Птичье молоко с черникой. Конфеты своими руками в домашних условиях. Домашние конфеты рецепт
7 months ago 00:44:51 1
Как открыть пекарню-кулинарию с нуля. Хлеб ручной работы
7 months ago 00:09:54 1
🎄Торт “Ностальгия“ рецепт проще некуда! И Сюрприз от мужа 🥰
7 months ago 00:08:37 1
🎄 Покорила многих этой закуской из обычного слоёного теста! Меню на Новый год 2024
8 months ago 00:09:42 1
НОВИНКА! ПОТРЯСАЮЩЕ ВКУСНЫЙ Торт! Лучше, чем та самая “Белочка“! Сочный, лёгкий рецепт, быстрый крем
8 months ago 00:03:59 1
ПРОСТО ЧУДО, А НЕ Пирог! И Торта не надо. ТАЕТ ВО РТУ, НИКОГДА еще так не пекла. Мандариновый Кухен