ТРЕНИРОВКА МЫШЦ СПИНЫ, НОГ И ЯГОДИЦ

Ютуб отключает комменты, поэтому вопросы и комментарии по видео лучше писать в “СООБЩЕСТВЕ“, вот здесь: Я и туда тоже выставляю видео. Продолжаем серию тренировок дома с Мастером Спорта по Художественной Гимнастике, действующим тренером Викторией Фокиной. ссылка на все занятия: В этом видео Виктория показывает разминку мышц спины (волнами, волной змейкой, волну из положения “бабо