Лечебная физкультура: комплекс упражнений для ног. | ЦМД «Орехово-Борисово Северное»

В сегодняшнем видео специалист Центра московского долголетия «Орехово-Борисово Северное» Ольга Заварина вместе с активным участником клуба «Утренняя гимнастика» Надеждой Александровной Репиной покажут полезные упражнения для стоп, выполненные сидя на стульях. Данные тренировки очень простые и понятные, а главное что их можно выполнять в любом возрасте!