ХЛЕСТКИЕ Удары vs ТОЛКАЮЩИЕ Удары

- еще больше БЕСПЛАТНЫХ СОВЕТОВ ПО БОКСУ! - ИНТЕНСИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РАБОТУ НОГ! - Научись БОКСИРОВАТЬ за 10 Дней - стань сильнее и СБРОСЬ ВЕС - ПРОДВИНУТЫЕ техники работы ног и силы удара Я говорю о различиях между хлесткими ударами и толкающими ударами. Как эти разные техники ударов различны в движении, генерировании мощи, и как они влияют на баланс твоего тела, на движения, на атаку и защиту в бою. И, разумеется, я показываю, почему хлесткий удар превосходит (но часто не понимается) толкающий удар. Не забудь подписаться на канал: