Здоровая спина 55 мин | Йога для спины | Йога дома

Поддержать выходы новых видео и сказать “спасибо“: PAYPAL: Так же вы можете перевести USDT. Отправляйте только Tether (TRC20) на этот адрес THFSDMhMTYbsu6LhuJd87DbUuzebQE8Vbg СберБанк: 4817 7603 5280 1801 (получатель Бараненкова Елена Викторовна) ЯндексДеньги: 410011067558261 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: Patreon — YouTube – Большую часть дня мы проводим сидя - на работе, в дороге, дома. К вечеру появляются болевые и тянущие боли в спине. Сидячий образ жизни может стать причиной серьезных проблем со здоровьем, таких как: сколиоз, остеохондроз, грыжи позвоночника – это только малая часть. Подписывайтесь на канал, буду рада комментариям! Если во время практики появились вопросы - так же пишите в комментариях. Ссылки на мои каналы: ВКонтакте - https:/