Приседания, гиперэкстензия, разгибание голени. Упражнения на низ тела в спортзале. Ноги и ягодицы.
#спорт #фитнес #тренировка #упражнения #деньног
1 view
62
17
2 months ago
00:25:14
1
КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ?! ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ!
2 months ago
00:06:55
1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
3 months ago
00:02:22
1
Weightlifting Hyperextension [ENG SUB]/ ТА гиперэкстензия
3 months ago
00:10:31
1
7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног
3 months ago
00:09:21
1
Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер
3 months ago
00:54:04
1
КАЧАЕМ ПОПУ ПО НАУКЕ (тренировка ягодиц с миографом)
4 months ago
00:05:57
2
Как избавиться от боли в спине с помощью упражнений? Топ-3 упражнений в домашних условиях
4 months ago
00:26:55
1
Рельефный пресс за 14 минут в неделю! / Как накачать пресс / убрать живот
5 months ago
00:08:58
1
Становая тяга с гантелями: техника и нюансы
5 months ago
00:03:49
1
Тренировка для подростков. Комплекс упражнений от [Workout | Будь в форме]
6 months ago
00:07:55
1
Маргарита Бойко - “Тренировка для начинающих. С чего начать?“ - Ноги.
6 months ago
00:06:45
1
ОПАСНАЯ привычка сидеть НОГА НА НОГУ!!!
6 months ago
00:08:04
1
Приседания, гиперэкстензия, разгибание голени. Упражнения на низ тела в спортзале. Ноги и ягодицы.
6 months ago
00:32:05
1
ЗДОРОВАЯ СПИНА! ЭКСТЕНЗИИ и ГИПЕРЭКСТЕНЗИИ при ПРОБЛЕМАХ ПОЗВОНОЧНИКА
7 months ago
01:16:29
1
ЧЕСТНО ПРО ТРЕНИРОВКУ НОГ
8 months ago
00:09:18
1
Могут ли домашние тренировки полностью заменить тренажёрный зал?
8 months ago
00:08:33
1
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 7 МИНУТ | Джефф Кавальер
8 months ago
00:01:00
1
Упражнения через боль: кому можно и нельзя
8 months ago
00:07:53
1
ЕДИНСТВЕННЫЙ способ увеличить бицепсы | Джефф Кавальер
9 months ago
01:14:35
1
Тренировка ног важнее тренировки верха тела! И вот почему
9 months ago
00:10:47
1
Круглая попа, изящные ноги - РЕАЛЬНО? Как накачать ягодицы, а не бедра
9 months ago
00:01:03
2
Ягодичные с резинкой суперсетом в гипперэкстензии #ягодичные #тренировкаягодичных #glutes #фитнес
9 months ago
00:05:09
1
Как накачать ягодицы? Лучшие упражнения на ягодичные мышцы для начинающих.
9 months ago
00:24:13
1
Программа Тренировки 🏋️♂️40-50+ во время приема Стероидов💊💊!️
Back to Top