Как накачать косые мышцы? #здоровье #fitness #спорт
Если нужна тренировка пишем сюда .. Миографическая система позволяет оценить эффективность упражнений для конкретного человека! Тренировки с использованием миографа позволяют использовать только эффективные упражнения, исключают погрешности в технике и сокращают время достижения результата!
Система Callibri Muscle Tracker состоит из четырех Bluetooth датчиков Callibri и программного обеспечения. Система позволяет регистрировать биопотенциалы мышц (электромиограмму) для мониторинга их активности в процессе выполнения движения. Таким образом, можно оценивать и сравнивать вклады разных групп мышц в паттерн движения.
Применение Callibri Muscle Tracker в спорте
Система активно используется в спорте как профессионально, так и любительском. Цель регистрации электромиограммы – понять, какая мышца напрягается в большей степени. Эксперименты с использованием беспроводных датчиков для регистрации ЭМГ в спорте проводились сотрудниками производителя в СДЮСШОР №13 отделение стрельбы из лука (г. Москва), а затем в г. Анталия (Турция) во время проведения тренировочного сбора сборной России. В результате удалось выявить зависимость силы выполнения действий от скорости нарастания ЭМГ.
Проведенные исследования позволяют сказать следующее:
Беспроводные датчики являются эффективным методом регистрации электромиограммы для контроля мышечного напряжения у спортсменов. В отличие от проводной системы, они не имеют двигательных артефактов, характерных для проводной системы регистрации ЭМГ, которые не позволяют объективно анализировать электромиограмму в динамике.
Данные в виде миографических сигналов позволяют регистрировать изменения состояния мышц , а также при необходимости проводить их коррекцию.
Использование в спорте Callibri Muscle Tracker позволяет проводить
Многоканальную (4 канала) онлайн запись мышечной активности во время движений спортсмена
Экспресс-оценку качества мышечной активности во время тренировок
Визуализацию работы выбранных мышц в режиме реального времени
Оценку и прогноз результативности тренировочного процесса
Анализ индивидуальных свойств мышечной активности по параметрам электромиограммы
Корректировку асимметричных движений при симметричной нагрузке
Как провести тренировку с помощью системы
Миографическая система Callibri Muscle Tracker не требует специальных навыков в работе с оборудованием:
Датчики Callibri которые крепятся на исследуемые мышцы с помощью самоклеящихся одноразовых электродов.
Каждый датчик представляет собой полнофункциональный одноканальный электромиограф, который регистрирует сигнал ЭМГ и передает данные по Bluetooth LE в приложение на ноутбук.
Далее происходит запись и сохранение в базу данных.
Преимущества системы
Создает инновационный подход к тренировкам
Повышает результативность клиентов
Выводит тренировки на новый профессиональный уровень
Повышает авторитет тренера
Позволяет адаптировать тренировочные программы и методики индивидуально для каждого клиента
Помогает понять роль мышц в конкретном движении
Экономит время и энергию
1 view
203
65
4 months ago 01:00:36 1
ФУРСОВ: Америка великая и глобалисты; накачка Украины оружием и СВО; COVID-19 и новый вирус
4 months ago 00:10:41 1
Что Будет С Вашим Телом, Если Делать Жим Лежа
4 months ago 00:00:47 1
Как накачать огромные руки💪🏼
4 months ago 00:11:25 1
ПРЕСС. 7 божественных упражнений, которые будут твоим спасением.
4 months ago 00:07:35 1
МЫШЦЫ ПРЕССА. Это Видео СЭКОНОМИТ ГОДЫ Тренировок. Почему 90% людей НЕ могут накачать?
4 months ago 00:00:59 1
Как накачать руки, если ты дрыщ💪🏼
4 months ago 00:03:20 1
Становись с возрастом только сильнее!
4 months ago 00:00:15 1
✅Приседания и становая тяга не дают мышечную массу?
4 months ago 00:13:39 1
КАК НАКАЧАТЬСЯ ЗА 200 РУБЛЕЙ В ДЕНЬ? | ЭКСПЕРИМЕНТ
4 months ago 00:37:23 1
шагов дома | Кардио тренировка для начинающих без прыжков, бега
4 months ago 00:04:34 1
Как Накачать ПРЕДПЛЕЧЬЯ ДОМА ( БЕЗ ЖЕЛЕЗА )
4 months ago 00:03:45 1
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС КУБИКАМИ? SJBODY
4 months ago 00:10:46 1
Как накачать попу? Упражнения на ягодицы для красивой попы. Кинезиология
4 months ago 00:13:29 1
50 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СИЛЬНОГО БИЦЕПСА С ГИРЕЙ!
4 months ago 00:09:42 1
48 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БОЛЬШИХ ПРЕДПЛЕЧИЙ С ГИРЕЙ!
4 months ago 00:41:54 1
СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День. Тренировка #5
4 months ago 00:03:53 1
Дешёвое здоровое питание для тренировок и жизни
4 months ago 00:00:41 1
🔥 Как ПРОСТО накачать мышцы пресса людям старшего возраста ✅ Упражнения от Андрея Лопеса #фитнес
4 months ago 00:12:11 1
Как Накачать Пресс за 8 Минут Дома?! АДСКОЕ ПЕКЛО!
4 months ago 00:03:50 1
Пающие трусы — Гламур [Official Video]
4 months ago 01:03:13 1
HIIT Тренировка на ВСЕ ТЕЛО на 1 Час! Сжечь 500 калорий