Мобильность плечевого сустава. Как улучшить. Комплекс для тренировки дома.

В спорте и жизни мобильность плечевого сустава имеет большое значение. Важно улучшать её,дабы избежать травм плеча. На видео комплекс для тренировки в домашних условиях.