Денис Вовк / Тренировка спринтера / Развиваем мощь и силу
Провели отличную тренировку с Денисом Вовк!
Решил немного разнообразить свою тренировочную программу и пригласил Дена показать, как работать над взрывной силой и скоростью, показать как тренируются спринтеры.
“Мощь это про меня“ - конечно же, ирония :) У меня, скорее, все наоборот. Поэтому, время от времени, мне нравится вспоминать, что же такое скоростно-силовая работа.
В середине мая ждите полноценный выпуск, где мы привезем реально много оборудования на стадион и устроим настоящую жесть!
p.s. И еще раз от лица всего нашего коллектива поздравляем Дениса с прошедшим днем рождения!
----
Ссылки на социальные сети:
Александр Вылежанин -
Денис Вовк -
Паблик в ВК -
----
Справка:
Денис Вовк – официальный представитель кросс-лифтинга по СЗФО и призер турниров по силовому экстриму. Денис выступает с командой Fitstars. Вовк всем направлениям предпочитает кроссфит и стрит воркаут, считая, что эти направления служат базовыми для прокачки показателей силы и выносливости.
Обязательно подпишитесь на канал и поставьте лайк!
► Денис Вовк показывает, что такое силовая тренировка! Кантую покрышку!:
► ХОККЕЙ ПОСЛЕ 30? РЕАЛЬНО!? В гостях у Hockey Stigg 🏒:
----
#ДенисВовк #тренировка спринтера #прыжковая тренировка
1 view
157
36
4 months ago 00:19:15 1
ТЯНУ ПОЕЗД 250 ТОНН ДЛИННОЙ 150 МЕТРОВ. МИРОВОЙ РЕКОРД
4 months ago 00:26:56 1
24 ЧАСА С ВОВКОМ! Полный разбор питания!
4 months ago 00:16:36 1
ТЯНУ КОРАБЛЬ 2250 ТОНН ДЛИННОЙ 104 МЕТРА. МИРОВОЙ РЕКОРД
4 months ago 00:09:33 1
Секреты идеального пресса Дениса Вовка
4 months ago 00:23:21 1
ТЯНУ ПАРОВОЗ 225 ТОНН РУКАМИ
4 months ago 06:24:26 1
Робинзон - все серии
4 months ago 00:04:01 1
SODA LUV - ДАЛЕКО
4 months ago 00:01:03 1
Тизер фильма “СУВОРОВЕЦ 1944“
4 months ago 00:00:54 1
Алена Сидорова. Суворовец 1944
4 months ago 00:03:24 1
Вот Это Песня !!! Случайная любовь Саша Рычкова NEW 2021 Обалденная !
4 months ago 00:01:47 1
Суворовец 1944 - Трейлер (2024)
4 months ago 00:18:22 1
КАК СДЕЛАТЬ ПРЕСС! СЕКРЕТЫ ПРЕССА от Александр Фёдоров и Денис Вовк
4 months ago 00:00:53 1
Александра Казанцева. Суворовец 1944
4 months ago 00:01:05 1
Илья Шеин. Суворовец 1944
5 months ago 00:00:54 1
Евгений Гнедов. Суворовец 1944
5 months ago 00:03:13 1
Вот Это Песня !!! Соскучилась Саша Рычкова NEW 2021 Обалденная !
5 months ago 00:00:59 4
Далимир Ярмухаметов. Суворовец 1944
5 months ago 00:30:40 2
КАК НАКАЧАТЬ ОГРОМНЫЕ РУКИ! Тренировка с PRO. Александ Фёдоров | Денис Вовк
5 months ago 00:01:20 1
Дарья Вилисова. Суворовец 1944
5 months ago 00:01:01 1
Дарья Чумичева. Суворовец 1944
5 months ago 00:00:50 1
Олег Майборода. Суворовец 1944
5 months ago 00:00:33 1
Трюки с гирей
5 months ago 00:14:03 1
ЖЕСТКАЯ ЗАРУБА ОТ ДЕНИСА ВОВКА! БОКС VS ПАУЭРЛИФТИНГ! VORTEX SPORT NEW GENERATION