Какие упражнения в тренажерном зале делать бегуну один из наиболее часто задаваемых вопросов.
В новом выпуске Денис Вовк поделится тренировкой в зале, которая подойдет любому стайеру.
Закажи себе перкусионный массажер Flow:
Выпуск, где Ден тянет самолет:
#тренировка #офп #трёнажерка
1 view
81
23
2 months ago 00:15:48 8
Тренировка ОФП дома
2 months ago 00:00:53 1
Как правильно бегать на стопе: советы для эффективного и экономичного бега
2 months ago 00:40:40 1
Специальные беговые упражнения. Техника бега марафонцу не нужна. Миф о беге № 31
2 months ago 00:24:13 1
[LIVE] Идеальная тренировка бегуна в базовый период. Подготовка к марафону @YoutuboviyTrener
2 months ago 00:10:41 1
Все о силовых тренировках для бегуна.
2 months ago 00:52:42 1
Пётр Жариков - Backyard, гонка на выбывание. Будет ли рекорд ещё?Как не сдаваться и найти мотивацию
2 months ago 01:38:01 1
Хочешь выжить - Беги! фильм триллер (2024)
2 months ago 01:21:49 1
Александра Морозова: Московский марафон, тактика бега, тренер с телефоном и сложный выбор кроссовок
2 months ago 01:45:14 1
Андрей Краснов и Михаил Виноградов об ошибках тренеров, питании атлетов и психологии / Иван Докукин
2 months ago 01:28:46 1
Лекторий «ЭФКО». «Дыхание в спорте и жизни. Потенциал для биохакинга» – микробиолог Дмитрий Алексеев
2 months ago 00:02:17 1
САМОЕ ВРЕДНОЕ упражнение для БЕГУНА, которое ДЕЛАЕШЬ ТЫ + Чем заменить