Китайский фитнес для похудения живота, включает в себя китайскую тренировку для похудения и танец для похудения живота. Он стал очень популярным и вирусным в Тик Токе, благодаря китаянке Wanyo Mori (по русски ) этот комплекс китайских упражнения Kiat Jud DaY (или Киат Джуд Дай)
Я предлагаю вам полную тренировку. Вы услышите полные треки и музыку для китайского фитнеса, а также узнаете как правильно делать упражнения для похудения живота , а также рук и всего тела. Эта корейская тренировка, вместе с корейскими упражнениями для похудения живота зарядит вас бодростью, хорошим настроением и поможет убрать живот!
Китайская Тренировка для Похудения Живота! Известная китаянка придумала танец и разместила его в ТикТок! С его помощью вы сможете похудеть в животе за очень короткое время! Данная тренировка-танец называется Kiat Jud Dai (Киат Джуд Дай)!
В видео вы увидите 3D танец для живота под известную вам песню! Повторяйте за моделью!
Попробуйте пройти полностью всю корейскую тренировку для живота длительностью 20 минут!
Вы быстро поймете как делать вирусный китайский Тик Ток танец Kiat Jud Dai!
#китайскоеупражнения #китайскаятренировка #китайскиетанцы
1 view
186
57
1 day ago 00:01:12 3
Как переехать бревно на велосипеде (без банни-хопа)?
1 day ago 00:39:56 1
Бишимбаев-психопат? Разбор языка тела и речевых сигналов на заседаниях по делу Салтанат Нукеновой
2 days ago 01:43:12 1
Как язык тела влияет на результаты в жизни? Валентин Шишкин про считывание людей и слив энергии
2 days ago 00:00:37 2
Опасно - понятие месяца. Макатон: давай поговорим
2 days ago 00:00:42 1
Тренировка ВСПК-СПЕЦНАЗ
2 days ago 00:08:24 1
5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома
2 days ago 00:00:36 1
Приняли задаток точно в срок!
2 days ago 00:31:20 1
ФИНАЛЬНОЕ ПОЗИРОВАНИЕ / МИНИ ПЕККА И СИМКИН ПОКАЗАЛИ ФОРМУ
2 days ago 00:22:08 1
Утренняя зарядка на 20 минут с инструктором ЛФК
2 days ago 00:12:21 1
Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.
2 days ago 00:51:03 1
ТРЕНЕР ТВОРЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ (ТТС)
3 days ago 00:00:58 1
НЕ КАЧАЙ попу, пока не сделаешь ЭТО #ягодицы #упражнения #разминка #тренировка
3 days ago 00:06:07 1
✅ Красивая ДИАГРАММА в PowerPoint | Как сделать диаграмму в презентации PowerPoint
3 days ago 00:09:01 1
“За мужской художественной гимнастикой - будущее мировой гимнастики!“ - Александр Буклов!
4 days ago 01:03:03 1
КАК ПЕРЕЖИТЬ КРИЗИСЫ И ПОСТРОИТЬ СЕТЬ СТУДИЙ РАСТЯЖКИ. Из госслужащего в предприниматели #франшиза
5 days ago 00:24:36 1
1. Эннеаграмма. Три вида интеллекта для 9-ти типов личности. Психология.
5 days ago 00:00:42 1
Как правильно реагировать на нестандартные ситуации? Валентин Шишкин на канале Александр Соколовский
5 days ago 00:05:54 1
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ. Зарядка на свежем воздухе.
5 days ago 02:55:53 1
Берется за расследование и узнает страшную тайну! Живая вода | ПРЕМЬЕРА 2024 | ТРИЛЛЕР 2024
5 days ago 01:46:40 1
Был форточником, стал олимпийским чемпионом / Владимир Юмин - любимый борец Дагестана
5 days ago 00:05:32 1
Идеальная распевка OVERDRIVE по методу Complete Vocal Technique. Как петь Overdrive?
5 days ago 00:19:56 1
Коронки бойца ММА Дениса Гольцова — комбинации в стойке, работа у сетки в клинче, борьба в партере
5 days ago 00:12:38 1
Это нужно чтобы бить! Дмитрий Кудряшов показал как увеличить силу удара
6 days ago 01:27:49 3
ТАКОГО ВАМ НИКОГДА НЕ ПОКАЗЫВАЛИ / Малыхин: от зависимости до миллионов и трех поясов | Фильм