УРОКИ ТЕННИСА - ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УДАРА СПРАВА

#ударсправа #forehand #современныйударсправа #теннис УРОКИ ТЕННИСА. ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ УДАРА СПРАВА. МНОГОЛЕТНИЙ ПРАКТИЧЕСКИЙ ОПЫТ СОБРАН В ФОРМЕ УПРАЖНЕНИЙ. ВЫ УЛУЧШИТЕ СВОЙ УДАР СПРАВА НАСТОЛЬКО БЫСТРО, НАСКОЛЬКО ЭТО ВОЗМОЖНО. ВСЕ УПРАЖНЕНИЯ МОЖНО ДЕЛАТЬ ВНЕ КОРТА, В ЛЮБОМ УДОБНОМ ДЛЯ ВАС МЕСТЕ, ПАРТНЕР ТОЖЕ НЕОБЯЗАТЕЛЕН. ВОЗЬМИТЕ КАМЕРУ, СНИМИТЕ СЕБЯ И ВПЕРЕД!!! ТАКЖЕ В ФИЛЬМЕ ПОДРОБНО РАЗОБРАНЫ САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ОШИБКИ ПРИ УДАРЕ СПРАВА С ПРИМЕРАМИ РАЗНЫХ ИГРОКОВ. ВСЕ УПРАЖНЕНИЯ И ПРАВИЛЬНЫЕ ДВИЖЕНИЯ ПОКАЗЫВАЮ И ОБЪЯСНЯЮ САМОСТОЯТЕЛЬНО С ПРИМЕРАМИ ПРОФИ (СВЕТЛАНА КУЗНЕЦОВА, ДАРЬЯ КАСАТКИНА, АЛЕКСАНДР БУБЛИК) ЖЕЛАЮ УСПЕХА!!! ................................................................................................................ СОДЕРЖАНИЕ ФИЛЬМА: 1. “ТОЛЧОК“ - ; 2. УДАРЫ БЕЗ ЗАМАХА - ; 3. УДАРЫ С ПОДДЕРЖКОЙ ПЛЕЧА - ; 4. УДАРЫ ПО ДВУМ МЯЧАМ - ; 5. УДАРЫ РАССЛАБЛЕННОЙ КИСТЬ