УРОКИ ТЕННИСА - ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УДАРА СПРАВА
#ударсправа #forehand #современныйударсправа #теннис
УРОКИ ТЕННИСА. ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ УДАРА СПРАВА. МНОГОЛЕТНИЙ ПРАКТИЧЕСКИЙ ОПЫТ СОБРАН В ФОРМЕ УПРАЖНЕНИЙ. ВЫ УЛУЧШИТЕ СВОЙ УДАР СПРАВА НАСТОЛЬКО БЫСТРО, НАСКОЛЬКО ЭТО ВОЗМОЖНО. ВСЕ
УПРАЖНЕНИЯ МОЖНО ДЕЛАТЬ ВНЕ КОРТА, В ЛЮБОМ УДОБНОМ ДЛЯ ВАС МЕСТЕ, ПАРТНЕР ТОЖЕ НЕОБЯЗАТЕЛЕН. ВОЗЬМИТЕ КАМЕРУ, СНИМИТЕ СЕБЯ И ВПЕРЕД!!! ТАКЖЕ В ФИЛЬМЕ ПОДРОБНО РАЗОБРАНЫ САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ОШИБКИ ПРИ УДАРЕ СПРАВА С ПРИМЕРАМИ РАЗНЫХ ИГРОКОВ. ВСЕ УПРАЖНЕНИЯ И ПРАВИЛЬНЫЕ ДВИЖЕНИЯ ПОКАЗЫВАЮ И ОБЪЯСНЯЮ САМОСТОЯТЕЛЬНО С ПРИМЕРАМИ ПРОФИ (СВЕТЛАНА КУЗНЕЦОВА, ДАРЬЯ КАСАТКИНА, АЛЕКСАНДР БУБЛИК) ЖЕЛАЮ УСПЕХА!!!
................................................................................................................
СОДЕРЖАНИЕ ФИЛЬМА:
1. “ТОЛЧОК“ - ;
2. УДАРЫ БЕЗ ЗАМАХА - ;
3. УДАРЫ С ПОДДЕРЖКОЙ ПЛЕЧА - ;
4. УДАРЫ ПО ДВУМ МЯЧАМ - ;
5. УДАРЫ РАССЛАБЛЕННОЙ КИСТЬ
1 view
1022
294
1 month ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
2 months ago 00:30:59 13
СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ
2 months ago 00:12:21 1
АЗИАТСКИЕ СЕКРЕТЫ СКИДКИ В НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ #настольныйтеннис #игратькаккитайцы
2 months ago 00:04:36 1
ОПРЕДЕЛЕНИЕ ВРАЩЕНИЯ ПРИ ПОДАЧЕ. Базовые вращения. Уроки настольного тенниса ttennismania (№ 21)
2 months ago 00:05:55 1
Настольный теннис УРОК №1 ОБУЧЕНИЕ ПОДРЕЗКАМ
2 months ago 00:00:40 1
Подсказки по определению вращения при подаче🏓 #настольныйтеннис #пингпонг #обучение #уроки #советы
2 months ago 00:24:13 1
🎾Необычная самоделка из мячей для настольного тенниса
2 months ago 00:21:48 7
Болит спина? Узнай что делать с Банкой, Бутылкой, Битой и Теннисными мячами???
2 months ago 00:02:39 1
ПОДАЧА СЛЕВА. Уроки настольного тенниса от ttennismania с Ольгой Воробьевой (№ 30)
3 months ago 00:13:31 1
ТЕХНИКА НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА (Элементы НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА, Глоссарий ч.3)
3 months ago 00:11:49 1
Как называются ЭЛЕМЕНТЫ НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА? (Видео-глоссарий НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА, ч. 1)
3 months ago 00:16:06 1
Накат без правил! Техника наката справа
3 months ago 00:00:37 1
Какие стойки бывают в настольном теннисе? #уроки #tabletennis
3 months ago 00:23:52 1
БИТВА ЛЮБИТЕЛЕЙ!!! НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС с РУССКИМИ КОММЕНТАРИЯМИ. Д.СВИРИДОВ-М.НЕВЕДРОВ
3 months ago 00:15:09 1
КАК СКЛЕИТЬ РАКЕТКУ ДЛЯ НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА. ВОДНЫЙ КЛЕЙ TTSHOP (ттспорт) отзывы. Настольный теннис
3 months ago 00:06:15 1
КОРОЛЬ ШИПОВ. ТАКТИКА Тимура Мамазакирова. настольный теннис Шиповик
3 months ago 00:11:09 1
СЕКРЕТНАЯ ТЕХНИКА ТОП СПИНА СПРАВА MA LONG. настольный теннис шиповик.