Лучшая тренировка на все тело 30 минут для супер-звезд / для дома

Если вы ищите НЕ СКУЧНЫЕ и ЭФФЕКТИВНЫЕ тренировки, которые будут экономить ваше время и давать крутой результат - рекомендую! Я действительно долго пробовала разные форматы тренировок от простого бега до тренировок в спорт-зале и продолжала с завистью смотреть на девушек, которым от природы даны длинные стройные ноги, красивая осанка, не хиленькие ручки и т д. И только благодаря великолепному тренеру Галине Борисовне Стогниевой, которая тренировала в маленьком городке Рубежное я нашла секрет этих идеальных форм! Девочки, делюсь! 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 Благодарю за плейлист 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 Подписаться на мой телеграмм канал про наши девчачьи секретики: 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 Лучшие онлайн тренировки по фитнесу для девушек, которые во всем стремятся к совершенству. В комплексах тренировок собраны лучшие упражнения супермоделей 90-х для создания идеальной фигуры. Программа тренировок разработана так, что уже через неделю занятий каждая девушка видит результат и наслаждается разгаданным секретом идеальной фигуры. домашние тренировки интенсивные кардио танцевальные кардио тренировки на коврике кардио-тренировки бокс-кардио barre шейпинг тренировки с мячиком, гантелями, утяжелителями и резинкой СОЗДАЙ ИДЕАЛЬНУЮ ФИГУРУ ❤️ С благодарностью любимому тренеру Галине Борисовне Стогниевой. По всем вопросам: SimonaSoloduha@