ОФП тренировки для поддержания физического здоровья. Свободная тема
ОФП (общефизическая подготовка)
Поддержание здоровья, качание себе чегонибудьки и прочие бесполезные вещи :(
Смотрите так же:
Список моих обучающих курсов:
спортивные добавки и спортивное питание:
Культовая вечная одежда GASP и Better Bodies. Как получить скидку
Книги для чтения:
Мой инстаграм
Как попасть в разбор полетов -
Инстаграмм Азамата:
Инстаграмм Зарины :
7 views
41
10
1 month ago 00:30:30 14
Урок брейка N1 музыкальность и разминка Брейк Данс Тренировка под музыку
1 month ago 00:12:59 252
ОФП бегуна | Комплекс упражнений на все тело
1 month ago 00:01:45 2.8K
☀Комплекс офп для бегунов☀️ эти упражнения укрепят ваши ноги и 🍑! И помогут вам предотвратить травмы, бегать быстрее!
1 month ago 00:00:10 12
Спасибо большое моим замечательным ученикам за теплые и подробно-аналитические отзывы на 2ГИС, Яндекс, Профи.ру и Zoon! 🙏❤
1 month ago 01:17:02 740
Лекторий Клуба: Есть ли бег в межсезонье?
1 month ago 00:02:22 95
Дельта АРНИ. ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СЕТ НА СУШЕ
1 month ago 00:02:04 11
💣 ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ГРУДЬ 🔴 ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ❌
1 month ago 00:02:32 490
ТРЕНИРОВКА в Парке [FORTIS 1 декабря 2024]
2 months ago 00:02:01 19
Взрываем ноги за 1 минуту воздушные приседания / кроссфит фитнес / каратэ /единоборства / Air squats
2 months ago 00:04:57 381
Как научиться прыгать на скакалке и похудеть кроссфит / How to learn to jump rope and lose weigh