Друзья ??
Давно не виделись.
Снял видео о правильной, с моей точки зрения, разминке для танцора.
В видео, как обычно, много полезной и применимой на практике информации.
Приятного просмотра!
...
Если вы желаете поддержать мой канал финансово - чтобы видео выходили чаще и в лучшем качестве (я сейчас коплю на новую камеру и беспроводной микрофон, так как проводной сильно ограничивает меня в движениях). Вы можете перечислить любую сумму денег на карту сбер, привязанную к моему номеру телефона 9686039977?
23 views
325
5
3 weeks ago 00:22:12 1
ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С ИВАНОМ АНИЩЕНКО | ПУТЬ В MEN’S PHYSIQUE #4
3 months ago 00:33:22 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ “КОР“
3 months ago 00:20:02 3
ТРЕНИРОВКА на ВЕРХ ТЕЛА с Гантелями ( Спина + Плечи +Руки ) в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
3 months ago 00:30:54 4
Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокойная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков
3 months ago 00:33:13 1
Тренировка с гантельками | Эффективное Похудение
3 months ago 00:10:25 1
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]
3 months ago 00:12:29 1
Тренировка для людей с большим лишним весом
3 months ago 01:01:43 1
Тренировка на все группы мышц для девушек в домашних условиях
3 months ago 00:16:23 1
Жир, Прощай! 15 минут Безумного КАРДИО БЕЗ ПРЫЖКОВ
3 months ago 00:31:14 1
КОВАЛЬКОВ / КАК БЫСТРО СЖЕЧЬ ЖИР / ОБ ОДНОМ ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРА
3 months ago 00:09:50 5
*ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА* для похудения и тонуса ягодиц стоя // Простые упражнения кардио без прыжков
3 months ago 00:14:39 1
Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции
3 months ago 00:18:57 1
ZUMBA DANCE. Танцевальная Тренировка для Похудения в Домашних условиях
3 months ago 00:08:13 1
Как сделать силовую тренировку эффективной
3 months ago 00:00:36 1
Как прокачать передние дельты? #fitness #тренировка
3 months ago 00:00:48 1
Как прокачать среднюю дельту? #fitness #тренировка
3 months ago 00:00:43 1
Как прокачать плечи? #тренировка #fitness
3 months ago 00:20:15 1
20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса
3 months ago 00:14:00 28
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ, который вы потеряли. Тренировка на ПРЕСС с таймером
3 months ago 00:12:17 5
12 МИН ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО & ПРЕСС - Стоя, Без Прыжков
3 months ago 00:09:43 4
*ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС КАК НИКОГДА РАНЬШЕ* с эффективной ПИЛАТЕС тренировкой // Быстрые упражнения из дома
3 months ago 00:08:04 1
Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ “Верх-Низ“. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ
3 months ago 03:44:15 1
Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.