Массивные бицепсы - это легко! 3-4 подхода по 12-15 раз.
19,843 views
28
7
2 weeks ago
00:00:47
1
Памятка для похудения и набора массы #фитнес #мышцы #спорт #качки
3 weeks ago
00:00:57
745
Для Гааги! Змагар за два месяца в СИЗО (события 2020) набрал 8 кг. массы и подкачал мышцу💪
3 weeks ago
02:01:45
13
Как убрать живот / Делаем мышцы стальными / Питание для силы и массы
4 weeks ago
00:06:21
2
Влияние растяжки на силу и массу мышц
4 weeks ago
00:04:21
10
Программа тренировок с гантелями для мужчин на массу из 3-х занятий (2 тр)
4 weeks ago
00:02:04
363
😎 Тренировка для мышц 👍 Упражнение для набора массы
4 weeks ago
00:03:35
1
Программа тренировок без инвентаря для мужчин на массу из 5-ти занятий (3 тр)
4 weeks ago
00:03:58
1
Комплекс упражнений для мужчин на массу из 5-ти тренировок (5 тр)
4 weeks ago
00:03:22
1
Тренировочная программа из 4 х занятий для женщин на массу (3 тр)
4 weeks ago
00:02:53
1
Мужские 5-ти разовые тренировки с резиной на массу (5 тр)
4 weeks ago
00:03:39
3
Мужские 3-х разовые тренировки с резиной на массу (2 тр)
4 weeks ago
00:07:18
1
Мужские 4 х разовые тренировки с резиной на массу (1 тр)
4 weeks ago
00:03:00
1
Филипп Киркоров о Сочи
4 weeks ago
00:03:12
46
Домашние тренировки для мужчин на массу из 3-х разных недель (3 нед: 4 тр)
4 weeks ago
00:03:00
3
Домашние тренировки для мужчин на массу из 3-х разных недель (3 нед: 3 тр)
4 weeks ago
00:02:59
22
Домашние тренировки для мужчин на массу из 3-х разных недель (3 нед: 2 тр)
4 weeks ago
00:03:36
1
Домашние тренировки для мужчин на массу из 3-х разных недель (3 нед: 1 тр)
4 weeks ago
00:03:03
9
Домашние тренировки для мужчин на массу из 3-х разных недель (2 нед: 4 тр)
4 weeks ago
00:02:44
18
Домашние тренировки для мужчин на массу из 3-х разных недель (2 нед: 3 тр)
4 weeks ago
00:03:56
3
Домашние тренировки для мужчин на массу из 3-х разных недель (2 нед: 2 тр)
4 weeks ago
00:03:27
8
Домашние тренировки для мужчин на массу из 3-х разных недель (2 нед: 1 тр)
4 weeks ago
00:03:03
1
Домашние тренировки для мужчин на массу из 3-х разных недель (1 нед: 4 тр)
4 weeks ago
00:03:44
3
Домашние тренировки для мужчин на массу из 3-х разных недель (1 нед: 3 тр)
4 weeks ago
00:03:32
1
Домашние тренировки для мужчин на массу из 3-х разных недель (1 нед: 2 тр)
Back to Top