Координация с мячом

В этом видео я показываю комбинацию упражнений с мячом, которую можно выполнять где угодно. Эти упражнения будут полезны для развития координации движений. Эти и другие упражнения на координацию мы повторяем на тренировках по капоэйре. Занятия капоэйрой сейчас возможны в режиме он-лайн и офф-лайн. Для получения большей информации, пишите по ссылкам в описании: Nikita Olimpico в соц. сетях: ВКонтакте: Facebook: Instagram: @nikita_olimpico @