Друзья, в этом видео я пошагово покажу простые элементы техники вращения шестом (посохом), которые можно соединить в вольное, красивое исполнение и применять, как отличную, даже медитативную, тренировку, развивающую координацию, чувство своего тела, оружия и пространства.
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич)
ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИНЬ):
ТЕХНИКА КУЛАКА (ШАОЛИНЬ):
КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ):
БАЗОВЫЙ КУРС ТРАДИЦИОННОГО ЦИ ГУН:
МОЙ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ:
Телеграмм чат: -RkZY7MzGrU0OWYy
Плейлист с Техникой оружия на канале:
Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун.
Мои страницы для связи:
ИНСТАГРАММ:
1 view
5
1
7 months ago 00:08:40 0
Тазовые часы
7 months ago 00:06:34 0
Бисероплетение - Поворот в плетении крестиком
7 months ago 00:07:44 0
Продвинутая Связка Вращений Шестом (Посохом)
7 months ago 00:05:59 1
Техника Вращений Шестом (Посохом)
7 months ago 00:06:35 79
Как правильно винтить свояк? День любителя бильярда.
7 months ago 00:04:34 0
Узнай почему вращаться вокруг своей оси полезно для физического, психического и духовного здоровья.
7 months ago 00:13:54 0
Мощная омолаживающая практика осевого вращения
7 months ago 00:46:09 0
Обзор восьмерок по методике STать . Фланкировка шашкой
7 months ago 00:07:55 0
Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)
7 months ago 00:12:12 0
Смотрите! Беседа о технике суфийского вращения из первых рук.
7 months ago 00:13:00 0
Крутейшая танцевальная практика от боли в пояснице и тазу для 45+
7 months ago 00:17:11 1
Из высокотехнологичных артефактов погибшей цивилизации попытались сделать пушки
7 months ago 00:05:33 0
Рассматриваем новый дизель ЯМЗ-770. Рядная шестерка на 620 лошадей
8 months ago 00:07:09 0
Крученная цепочка/Тип 2(258)/Цепочка из бисера для начинающих/Цепочка на 2 бисеринки/Техника Ндебеле
8 months ago 00:06:49 0
Как сделать стойку на груди? БЫСТРО И ПРОСТО! Стойка на груди! Развиваем ГИБКОСТЬ СПИНЫ
8 months ago 00:13:57 0
ТОП-4 упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ! Вдовий горбик уходит на глазах😳
8 months ago 00:13:46 58
Верхний слой околопозвоночных мышц спины. Анатомия, функции мышц, участие в патологии позвоночника
8 months ago 00:08:27 21
Как забивать свояки в центральную лузу / ВИДЕО ОТ 1 ЛИЦА
8 months ago 00:23:26 12
Пилатес для плоского живота. Экспресс тренировка без оборудования на коврике
8 months ago 00:00:24 0
⁉️😱Как⁉️научиться прыгать на скакалке? @sofiyalesanskaya #скиппинг #jumprope #skipping #jumps
8 months ago 00:05:02 0
Стыковка после СВОБОДНОГО ПОВОРОТА в Хастле & Discofox