Овсяный кефир. Растительный кефир без молока

Рецепт и приготовление растительного овсяного кефира без молока. Очень просто и полезно для организма. Практически сыроедческий продукт. Можно вегетарианцам, веганам, сыроедам... да всем можно его пить и получать удовольствие и пользу! Отлично подходит для окрошки и заправки салатов. Рецепт: Овсяные хлопья (Геркулес): 2-3 чашки Вода: 2-3 литра Мёд/Сироп топинамбура: 1-2 ст.л. Закваска бифидо-бактерий. Если брать БакЗдрав, то я пробовал “Бифидо плюс“ и “Бифидум“. Позитиву – ДА! 💚 Мой сайт: 🥑 Благодарю тебя, друг! 🥑 Ссылка на это видео: #кефир #овёс #полезный