Когда злость уступает место пониманию другой взгляд на обиды

В этом выпуске подкаста мы исследуем как научиться смотреть на обиды под другим углом. Поговорим о том, как детские травмы и социальные установки формируют наши реакции. Разберем примеры из жизни: от недопонимания с близкими до конфликтов на работе, и рассмотрим техники, которые помогут превратить обиду в возможность для личностного роста.