Лучшая тренировка на РУКИ от Павла Федорова и Пахлавона Вахобова

Лучшая тренировка на РУКИ от Павла Федорова и Пахлавона Вахобова Высоченный Гигант Павел провел Топовую тренировку на Руки, как мы видим, это у него приоритетная группа мышц, а значит, как новичкам, так и опытным спортсменам есть что забрать в свою копилку!!! А за лучший комментарий к видео и подписку, ты можешь выиграть наш Лютый мерч, не упусти возможность!!! Приятного просмотра! 00:00:00 Тизер. 00:00:24 Начало. 00:01:00 Сколько банки? 00:01:33 План тренировки. 00:03:28 Спортпит? 00:03:52 Когда выступит Пахлавон? 00:04:38 Какой сейчас этап подготовки Павла? 00:07:15 Соревновательная Карьера Павла. 00:09:51 На сколько важен позинг в бодибилдинге? 00:11:20 За кем интересно наблюдать? 00:15:05 Упражение на трицепс 00:17:15 Какая цель в Бодибилдинге? 00:19:12 Бодибилдинг начинается с PRO карты 00:22:20 Тяга блока на Трицепс обратным хватом. 00:22:47 С какого года в спорте? 00:23:04 Отношение к фарме? 00:24:24 Розыг