Нейробиолог Эндрю Хуберман о том как Омега-3 влияет на боль, ее отличие от Омега-6 ПНЖК
Перевод студии Сеплица. Оригинальное видео:
В этом видео профессор Стэндфордского университета Эндрю Хуберман рассказывает о преимуществах полиненасыщенных жирных кислот омега-3 в борьбе с различными типами болей, включающие в себя мигрень, менструальные и мышечные боли, о составе рыбьего жира, о не самой полезной его части - омега-6 ПНЖК, которые вызывают хроническое воспаление.
Эндрю Дэвид Хуберман (родился 26 сентября 1975 года) - американский нейробиолог и подкастер. Является доцентом нейробиологии и офтальмологии в Медицинской школе Стэнфордского университета. С 2021 года он ведет подкаст Huberman Lab, который называют «одним из самых популярных подкастов в мире»
Перевод выполнен для канала Зарядка Сеплица.
Единая ссылка СЕПЛица (поддержка, Обучалки, Продавалкин, инфо)
Обзор магазина Сеплица
Магазин Сеплица
При
1 view
2
0
2 months ago 00:18:11 1
Нейробиолог Эндрю Хуберман о том как Омега-3 влияет на боль, ее отличие от Омега-6 ПНЖК
2 months ago 00:08:06 1
НЕЙРОУЧЕНЫЙ: Через 7 Дней Ты Увидишь НЕВЕРОЯТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
2 months ago 00:08:48 1
Сверхмарафонец: Как Воспитать Силу Воли | Дэвид Гоггинс и Эндрю Хуберман
2 months ago 00:00:57 1
Как не попадать в зависимость. Дофамин pt.1
3 months ago 02:35:36 1
Нейробиология ума и глупости ч.1 [Критерии интеллекта и мифы]
3 months ago 03:21:31 1
Нейробиология ума и глупости ч.2 [Гены и среда]
3 months ago 00:08:02 1
НЕЙРОБИОЛОГ: “Из-за этого Мозг стареет МЕДЛЕННЕЕ“ | Эндрю Хуберман
3 months ago 00:10:41 1
ДЕНЬГИ НАЙДУТ ВАС ВЕЗДЕ, ЕСЛИ ВЫ ТРИ РАЗА ПОРВИТЕ ЭТО В СЕБЕ | Джо Диспенза
3 months ago 00:08:51 1
НЕЙРОУЧЕНЫЙ: Неприятная Правда о КОФЕИНЕ
3 months ago 00:06:06 1
Нейробиолог: “Первый Час Утра Имеет Решающее Значение” | Эндрю Хуберман
3 months ago 00:09:31 1
НЕЙРОУЧЕНЫЙ: Эта Привычка Разрушает Ваш Мозг
3 months ago 00:10:19 1
ЗА 10 МИНУТ УВЕЛИЧЬ ЗАРАБОТОК В 5 РАЗ СЛОМАВ В СЕБЕ ЭТИ… | Эндрю Хуберман
3 months ago 00:09:49 1
НЕЙРОУЧЕНЫЙ: У вас больше никогда не будет недостатка в мотивации
4 months ago 00:08:50 1
Как Улучшить Сон (Научно)
4 months ago 00:05:55 1
НЕЙРОУЧЕНЫЙ: Мастурбация оказывает ОПАСНОЕ воздействие на мозг человека!
4 months ago 00:05:42 1
“Твои Действия Никогда Не Будут Прежними” | Нейробиолог из Стэнфорда - Доктор Эндрю Губерман
5 months ago 00:08:35 1
НЕЙРОУЧЕНЫЙ: Идеальный Утренний Распорядок
5 months ago 00:08:05 1
Нейроученый: «Привычки на Миллион Долларов, Которые Вы Можете Скопировать»
5 months ago 00:08:28 1
НЕЙРОУЧЕНЫЙ: Холодный Душ Повышает Тестостерон на 1000%
5 months ago 00:07:29 1
НЕЙРОУЧЕНЫЙ: Эта ПРИВЫЧКА Делает Тебя НЕКРАСИВЫМ
5 months ago 00:08:45 1
НЕЙРОУЧЕНЫЙ: Как ВСЕГДА Оставаться в Хорошей Форме
5 months ago 00:05:15 1
Нейроученый: Используй Воздержание, Чтобы Увеличить ТЕСТОСТЕРОН на 400%
5 months ago 00:07:30 1
КАК ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ ДЕЙСТВОВАТЬ? НЕУБИВАЕМАЯ МОТИВАЦИЯ / Эндрю Хуберман дофамин