ТРЕНИРОВКА ВНИМАНИЯ || 9 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ на устойчивость, объем и переключение внимания
Внимание – основа нашей памяти и работоспособности. Если вы не помните, что вам говорил начальник, но помните смешного кота из видео в интернете, значит с памятью все у вас в порядке, а вот с вниманием нужно поработать.
В этом видео мы будем тренировать ваше внимание, посмотрим, сможете ли вы справиться с моими заданиями.
Приготовьте ручку и листочек и смотрите новое видео от Светланы Проскуриной!
00:00 - Упражнения на внимание
02:01 - Упражнения на устойчивость внимания
02:34 - 1 - “Линия внимания“
05:27 - 2 - “Читай как в последний раз“
07:35 - Упражнения на объем и распределение внимания
08:14 - 1 - “Много букв“
09:32 - 2 - “Шпион в отставке“
10:23 - 3 - “За автора“
11:08 - 4 - “Дегустатор“
12:27 - Упражнения на переключение внимания
14:09 - 1 - “Тик-так-текст“
15:52 - 2 - “Не по списку“
16:30 - 3 - “Камушки в ботинках“
17:24 - Помогают ли нейроупражне
1 view
30
12
5 months ago 00:34:38 1
Майские дни 2024 года самые страшные. Небывалые магнитные бури. 4 упражнения от магнитных бурь.
5 months ago 00:27:10 1
Как жить осознанно
5 months ago 00:13:16 1
Продвинутые дыхательные упражнения для фридайверов от Алексея Молчанова
5 months ago 00:31:06 1
Колени. Инструкция по применению. Биомеханика коленного сустава.
5 months ago 00:27:23 1
Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы
5 months ago 00:18:46 1
Комплекс упражнений “Крокодил“ при нарушениях осанки и боли в спине
5 months ago 00:12:07 1
Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза’’ , протрузии, спазма, и не только….
5 months ago 00:11:15 1
БОЛИ В ТЕЛЕ УЙДУТ ОЧЕНЬ БЫСТРО. Комплекс упражнений от доктора Божьева в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
5 months ago 00:01:00 1
Холодный душ для закаливания! С головой или без? Биохакинг!
5 months ago 00:32:12 1
Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающих
5 months ago 00:13:53 1
ГИПЕРТОНИЯ – как лечить без таблеток: 4 упражнения для снижения повышенного давления
5 months ago 00:45:32 1
Гимнастика для лечения плечевого сустава - Упражнения для плеча - Болит плече, восстановление
5 months ago 00:02:42 1
Тренировки по боксу Москва #бокс
5 months ago 00:11:11 1
Гимнастика при СКОЛИОЗЕ, КИФОЗЕ, ОСТЕОХОНДРОЗЕ, часть 2. Упражнения для спины и исправления осанки.
5 months ago 00:00:59 1
Усердно тренировался и стал мускулистым 😏🥶 | Разве у него натренированное тело 😌 #sololeveling
5 months ago 00:26:21 1
Избавляемся от боли, головокружений и второго подбородка. Упражнения для дома
5 months ago 09:04:20 1
С утра до вечера! Погрузитесь в прослушивание английского (9-часовая тренировка на выносливость)
5 months ago 00:01:00 1
ГИМНАСТИЧЕСКИЙ ШОК: ЧТО СДЕЛАЛ АЛЕКСЕЙ НЕМОВ? #спорт #бизнес #успех #история
5 months ago 00:14:46 1
Вот как ЯПОНЦЫ СЖИГАЮТ ЖИР на животе ЗА 2 мин! Я тоже так делал и вот что произошло через 7 дней
5 months ago 00:15:16 1
10 МИНУТ ДЛЯ МОЛОДОСТИ ваших глаз. Комплекс упражнений от косметолога
5 months ago 00:19:29 1
Подмена праздников. Кто нам придумал Рождество?
5 months ago 00:26:35 1
Стратегия Удваивания Прибыли на примере 20000 руб. Поток Cash, CashFlow
5 months ago 00:19:55 1
Гимнастика для лечения коленей, часть 2 - упражнения при артрозе коленных суставов и травмах мениска
5 months ago 00:04:31 1
9 кинезиологических упражнений заставят мозг работать на полную мощность |